こんにちは！心理カウンセラーの松田ちかこです。
昨日は、オンラインペアトレ第四回目の講座でした。
今回は、親子タイムと上手なほめ方について。
「親子タイム」とは親子二人きりで好きなことをするスペシャルタイムのことです。
親子のふれあいが絆を深めますよね。
毎日忙しくしていると「そんなことはしていられない」と思うかもしれません。
しかし子どもはどんどん大人に近づいていきます。
親子がふれ合える今はとても貴重な時間なのです。
１回15～20分。帰宅後や夕食後、お風呂に入る前など少し時間を作って親子タイムを取り入れてみてくださいね。
講座の中では、実施する上での細かなルールなどについても学びました。
受講生の皆さんには、宿題として取り組んでもらいます。
上手なほめ方の講義の中で、受講生の皆さんと一緒に何と言ってほめるかを考えてみました。
「すごいね！」
「助かるよ！」
「頑張ってるね！」
他にもたくさんほめ言葉が出てきました。
みなさんは、この他にどんな言葉が浮かびますか？
「ほめる」って簡単そうで意外と難しいものです。
言葉だけでは伝わらないこともあるし、伝え方も工夫が必要。
講座の中ではそうした言葉以外の部分についても学んでいます。
受講生の皆さんは、とても熱心に講義を聴いてくださり、宿題にもしっかりと取り組んでくださる素晴らしい方々です。
色々なお話をしてくださるので、私も楽しい時間を過ごさせてもらっています。
次回は第五回目。いよいよ中盤に差し掛かります。
しっかりとお支えできるよう、頑張っていきたいと思います！
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