こんにちは！心理カウンセラーの松田ちかこです。
今年はゆっくりとした梅雨入りでしたが、雨の日が続く毎日がやってきましたね。
気温や気圧の変化、湿度の高さに体調を崩すお子さんも多いかもしれません。
現代人は自律神経が乱れやすい生活習慣が根付いてしまっていますので、ご相談を受けるお子さんたちの中にも自律神経の不調が感じられるケースが多いと感じます。
園や学校での生活も、自律神経が乱れやすい今の時期はうまくいかないことも多いもの。
イライラしたり、指示に従えなかったり、みんなと一緒に活動をしたがらなかったり・・・。
参観や個人面談などで様子を見たり聞いたりすると、余計に心配になるかもしれません。
子育ての悩みや心配事は、知っている人にはなかなか話せないものです。
たとえ相談できたとしても、子どものあり方は人それぞれですし、アドバイスがご自身のお子さんに適さない場合も多い。上の世代の人に相談すると怒られたり責められたりしてしまうことも少なくありません。
だから、どうしてもお一人で、ご夫婦で、抱え込んでしまうんですよね。
しかし、抱え込んでいると余計に負のループから抜け出せなくなってしまいます。
そんな時に選択肢の一つとして考えてもらいたいのがペアレントトレーニングです。
トレーニングという言葉が使われているので、ビシバシ指導されるのでは・・・と思うかもしれませんが、ペアトレは親御さんが子育ての悩みを相談する場所です。
安心できること、頼れる場所があると思えることが何よりも大切。
お子さんの状態に合わせた対応を一緒に考えていきます。
発達特性からくる困りごともあれば、精神的なこと、身体的なこと、環境的なこと、様々な要因から困りごとは生じるものです。
それを一つ一つ丁寧に観察・分析し、お子さんに合った対応を導き出すというのが、相談支援室ぐろーいんぐあっぷ！で行うペアトレです。
心理士なのでカウンセリングをベースに相談と講義を織り交ぜた濃い内容が特徴。
虐待やマルトリートメントなど人に話せないようなことも、個別にご相談いただくこともできます。
ちょっと相談してみたい！
実は苦しくて・・・
助けてほしい！
どんな方でも大丈夫です。
よかったら一度お問合せ下さいね。
実際に受講された方からの感想も知りたいと思いますので、最近届いた受講生さんたちからご感想をご紹介させていただきますね。
個人的な情報などは省いた形でご紹介させていただきます。
＜ご感想＞
・ペアトレ開始当初は幼稚園での集団行動ができない、家庭内で行動の切り替えができないといった課題を抱えていましたが本人の成長やペアトレを通じて得られた声掛けなどの対応により子育ては随分しやすくなったと思います。
（恐らくは）視覚優位であるため色んなものに興味が移り、やるべき行動を理解しているものの行動ができない困難を抱えている状況だと思いますが小さく目標を刻んで褒めつつ達成感を感じてもらっていこうと思います。
「こんな時どうしたら良いんだろう」という困りごとに対し、その対応方法を知ることができたことが最大の学びでした。
まだまだ「こんな時どうすれば良いんだっけ？」と考えることも多いのですが、これからの子育てを通じて親もレベルアップしていきたいと思います。半年間にわたり講義をしていただきありがとうございました。
・今回のペアトレでは恥ずかしくて誰にも言えなかった子供についての悩みや、自分自身のネガティブな感情も思い切って相談させていただきました。すべて受け止めてくれて寄り添った回答をしてくれました。一緒に考えてくれてありがとうございました。これからも困った時はペアトレのことを思い出して対応しようと思います。
嬉しいお声をありがとうございます！
ペアトレやメール相談などを通してお話させていただいたことを素直に受け止め、それぞれがご夫婦で協力して取り組まれている方々で、関わり方・お子さんの反応がどんどん良くなっていました。
回数を重ねるごとにお子さんたちの成長が感じられ、豊かな表現力などから個性や持っている素敵な力が自由に発揮できるようになってきたなぁと嬉しく思っていました。
変化を実感してもらえたことやこれからの希望をもってもらえたことが何より嬉しいですね。こうしたお言葉に私自身、お力をいただいております。ありがとうございます🍀
相談支援室ぐろーいんぐあっぷ！のペアトレでは、講座受講中以外でもご相談いただけるように、個別のメール相談もお受けしています。
講座の受講期間中は、無料で自由にご相談いただけます。
講座の中ではお話しできなかったプライベートなお悩みなど、ご相談いただくことでスッキリとしてもらえればと思っております。
また、他の方がいると話しにくいので個別にご相談したいという方向けに、個別コースもご用意しております。
通常は30分ですが、じっくりご相談されたい方のために、相談付きの60分コースもご用意しておりますので、お気軽にお問合せ下さいね。
ペアレントトレーニングは全10回で修了しますが（通常版の場合）、子育てはその後もずっと続いていくものです。
定期的に相談したい、という方も多いので、相談支援室ぐろーいんぐあっぷ！では、ペアトレ修了後も個別相談をお受けしています。
・オンライン（1分100円）
・メール （1往復500円）
こちらは今まで受講されたことのある方は、どなたでもご利用いただけます。
メールにて直接お申込みください。（「相談したい」と一言メールいただければ、その後のお手続きをご案内します）
また、ペアトレを受講したことがないけれど相談がしたい方向けに、ココナラでメール相談・電話相談を開設していますので、そちらからご利用いただければと思います。
相談支援室 ぐろーいんぐあっぷ！さん(心理カウンセラー)のプロフィール | ココナラ
講師の松田ちかこがどんな人なのか知りたい方は、無料セミナーに登壇させてもらう機会が定期的にありますので、そちらにご参加いただくことでご確認いただければと思います。
子育てのこと、ちょっと聞いてほしい。
そんなときは相談支援室ぐろーいんぐあっぷ！を思い出してみてくださいね。
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また、園や学校、施設の先生方のためのティーチャートレーニングも行っています。
個人でも受講いただけますし、園や学校、施設などの事業所の運営をされている方は職員研修として団体でお申込みいただくこともできます。
是非一度お問合せ下さいね！
ペアトレ講座は事前相談もお受けしておりますので、不安な点などお申込フォームやお問い合わせフォームからご連絡くださいね🌸
子育ての相談先のひとつとして、お考えいただければ幸いです。
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