こんにちは！心理カウンセラーの松田ちかこです。
2024年あけましておめでとうございます🎍🐉
今年は天に昇る龍のように皆様が大きく上昇できる一年となりますように。
2023年は、著書「これからを生きる15歳のあなたへ」を世に出すことができたこと、ペアトレ講座の開講数を大幅に増やしたこと、カウンセリングサービスのプラットホームを変更し料金値下げができたこと、セミナー講師の依頼が増えたこと、虐待防止を考える学生団体さんと交流ができたこと、などがお仕事面での大きな変化でした。
精神面の変化ともリンクするところではありますが、こうした変化を受け入れていくためにはたくさんの物事を手放さなければならなかったため、今までのらりくらりと避けてきたことと正面から向き合う一年となりました。
テーマは「自分の本当の気持ちに素直になる」
エゴに苦しみ、どれが本当の気持ちかを探っていく作業の連続。
常識で考えればこちらが正しいけれど、心はそうじゃないと言う。
なかなかにハードで、その多くが著書にも反映されています。
エゴを手放していくということは、物や人などを断捨離することにもなるわけで、今は本当に好きなものだけに囲まれた日々を過ごせるようになってきています。
身軽になってきたからこそ、その分を大切な人たちやペアトレの受講生さんたち、学生さんたち、お仕事でご一緒する方たちに還元できるような活動にそのエネルギーを注ぎたいと思います。
2024年はもっとエゴを手放して、恐れずにたくさんのことに挑戦していきたいと思います。
すでにいくつかの挑戦はとりかかり始めています。
さぁ、やるぞ！と勢いだけは人一倍です！笑
この一年も自分の心に素直になって自分を楽しませ、一日一日を大切に積み重ねていきたいと思います。
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本年も皆様にとって実り多き一年となりますように・・・🍀
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